观贤社区：幸福晚年“心”起点——为老年人心理健康保驾护航

近日，机场街道观贤社区活动中心热闹非凡，一场专为老年人设计的“幸福晚年‘心’起点”心理疏导活动在此开展。大连市心理学会老师走进社区，通过轻松有趣的小游戏，为老人们送上贴心的心理关怀。

活动伊始，心理咨询师通过合唱“爱江山更爱美人”、齐做“健身小运动”等一系列集体活动打破了陌生感，让现场氛围迅速活跃起来。又通过“蜜蜂快跑”“筷子夹乒乓球”等轻松有趣的小游戏，帮助老年人更好地识别和管理情绪，在轻松愉快的游戏氛围里，老人们脸上洋溢着久违的笑容。游戏过程中，心理咨询师敏锐观察着老人们的表现和情绪变化，适时与他们交流互动。对于那些稍显内向或表现出压力的老人，咨询师会耐心引导，给予鼓励。通过游戏，心理咨询师还巧妙地引入心理健康知识讲解，以通俗易懂的方式为老人们介绍如何应对孤独感、保持积极心态等。

随着老龄化加剧，老年人的心理健康不容忽视。此次活动通过游戏互动的形式，打破了传统心理咨询的严肃感，让老人们在轻松的氛围中释放压力，同时搭建了交流平台，增进了邻里感情。未来，观贤社区将联合大连市心理学会持续开展此类活动，携手专业力量为老年人的心理健康保驾护航。

半岛晨报、39度视频记者刘明明